《好舒服》
一场关于声音、失眠与自我和解的温柔观察。
录音师在深夜收集城市白噪音，却意外捕捉到邻居的秘密。面对失聪父亲、沉默恋人和即将拆迁的老楼，她开始重新理解安静与舒适的距离。
主演
- 林晓棠 声音设计师
- 周砚辞 心理咨询师
- 陈一鸣 退休教师
- 苏晚晴 母亲
- 顾远舟 老楼邻居
剧情简介
声音设计师林晓棠患上严重失眠，唯一能让她入睡的是各种细微的日常声响。她开始深夜在城市里「收集声音」，却意外录到邻居——心理咨询师周砚辞——在阳台上的自言自语。
周砚辞表面温和，实际上正经历职业倦怠和婚姻失败。两人因一段意外录音相识，开始一种奇特的「声音交换」：她提供城市底噪，他提供自己的焦虑。
林晓棠的父亲陈一鸣是即将失聪的退休教师，坚持要在完全听不见之前，完成一次家庭旅行。母亲苏晚晴在照顾丈夫的过程中逐渐迷失自我。
老楼即将拆迁，邻居们各自寻找新的落脚点。林晓棠在帮父亲完成心愿的过程中，重新理解了「舒服」——它不是无声，而是与噪音、遗憾和爱共处的能力。
最终，周砚辞在一次深夜谈话中消失，只留下一段录音：「舒服，是你允许自己不舒服。」林晓棠把这句写进新作品，并在首映礼上第一次安然入睡。
全 12 集，已更新至第 6 集
6
/
12
影片信息
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧情 / 家庭 / 都市
- 导演
- 程知远
- 编剧
- 程知远、许清和
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.7
剧情时间轴
- 00:00 失眠的录音师
- 12:30 阳台上的秘密
- 28:15 无声的旅行
- 40:00 拆迁前的最后一夜
分集
-
第 1 集
白噪音
林晓棠失眠加重，开始深夜录下城市的声音。
45分钟 -
第 2 集
隔壁的独白
她录到周砚辞在阳台上的自言自语，犹豫是否归还。
46分钟 -
第 3 集
声音交换
两人约定：她提供城市底噪，他提供自己的焦虑。
44分钟 -
第 4 集
父亲的助听器
陈一鸣的听力继续下降，坚持要去旅行。
45分钟 -
第 5 集
母亲的沉默
苏晚晴在照顾丈夫的过程中逐渐迷失自我。
45分钟 -
第 6 集
拆迁通知
老楼拆迁通知贴出，邻居们各自寻找去处。
47分钟
评论
看完第六集，突然理解我爸为什么总把电视声音开那么大。
周砚辞那句「舒服是你允许自己不舒服」直接泪崩。
拆迁那段太真实了，我们家老房子拆的时候也是这样。
声音设计特别细，耳机党福利，建议戴耳机看。
母亲那条线好戳，照顾病人的人也需要被照顾。
本来以为是治愈剧，结果每集都在偷偷扎心。